土豆泥拌饭是一道以土豆、大米饭等为原料的美食。该美食适合各个年龄层的人士食用。
制作方法
1.土豆泥：把土豆洗净去皮切成大块放入蒸锅蒸熟。时间要自己掌握，只要用筷子能扎透就可以了。
2.把蒸好的土豆放到一个大碗里，然后放入牛奶，鸡粉和少量黑胡椒搅成泥状。这里要特别说一下的是，这个土豆泥要比平时调得稍微稀一点，这样拌饭的口感比较好。
3.用擀面杖可以很容易将土豆捣成泥然后再拌匀。
4.拌饭：将生菜洗净撕成小块;葱切成葱花备用。将米饭还有土豆泥，还有之前准备好的生菜和葱花放到一起后拌匀。
食用须知
土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素等，能促进脾胃的消化功能。土豆含有大量膳食纤维，能宽肠，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘。土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑，对心血管和系统的脂肪沉积有作用，保持血管的弹性，没有动脉粥样硬化的发生。土豆同时又是一种碱性蔬菜，有利于体内酸碱平衡，中和体内代谢后产生的酸性物质，从而有一定的美容作用。土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富，在欧美特别是北美，土豆早就成为第二主食。土豆所含的钾能取代体内的钠，同时能将钠排出体外，有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。土豆具有保持血管弹性、排钠保钾等作用，对高血压患者有利。土豆泥拌饭更是能将土豆的营养发挥到很好。
如今各行各业都有着十分激烈的市场竞争，因此创业选择实力品牌合作很重要，作为土豆泥拌饭加盟总部，是一家从事餐饮加盟企业，于内拥有强大小吃技术制作团队，于外有十几年餐饮加盟经营策划团队，在餐饮加盟领域具有多年的实战经验，一直处于餐饮技术研发、餐饮加盟经营领头羊位置，经过数年的磨练及沉淀，日益散发出与众不同的魅力。
1、品牌共享
使用总部统一商标、商号，在土豆泥拌饭所规定的招牌、标志以及图案。并使用该商标进行广告宣传活动。
2、前期规划
帮助创业者选址装修，预算前期资金。为加盟店提供场馆设计平面布局示意图，给予加盟店特定的装修形象设计指导。
3、教练培训
为加盟店提供免费培训名额，培训后可入驻加盟店工作。
4、销售顾问
为加盟店提供会籍顾问培训名额，培训销售技巧。
5、宣传推广
提供完全销售方案和销售所需文字，课程、卡项、会员章程资料、会员档案等规范文本，提供全套宣传资料所需图片。
6、技术更新
总部提供行业较新信息和资讯，并且定期更新教学课程，总部每年还将定期推出新课程供加盟店学习。
7、开业赠送
开业期间，总部会赠送开店礼包，套装等庆祝开业成功，并提供服装等进货渠道。
8、课程推广
加盟店开业期间，由总部安排专业教练入场进行开业巡讲和公开课程推广。
9、学习交流
不定期组织加盟店管理者和教练在国内外的探讨交流。
10、管理培训
对加盟商进行管理运作培训，指导开业后续的管理。
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