水疗养生会所是利用不同的温度、溶质含量的水和压力，以多种方式作用于人体以达到防范的作用。水疗养生会所对人体的作用主要化学的刺激、机械刺激和温度刺激。水疗养生会所根据您的病情选择所浴的药物、温度及方法，比如高温全身的淀粉浸浴。矿泉浴也属于水疗养生会所的一种，在临床上常用浸浴来看诊神经官能症、关节炎、全身性皮肤病、植物神经功能失调等，旋涡浴水中运动看诊神经系统的和运动功能障碍，对于冷水浴、喷射浴及淋浴多用于增强体质。
水疗养生会所按使用方法大可分为淋浴、浸浴、气泡浴和漩水浴等;按所含的药物可以分为松脂浴、淀粉浴、盐水浴、碳酸浴;按温度可以分为冷水浴和平温水浴、温水浴、高温水浴等。水疗养生会所也属于物理疗法的一种。在各种不同压力、温度、成分的水，将以不同的形式作用于人体全身或是局部进行看诊及防范的方法。水的热容量和比热都很大，携带热能比较容易，而且传热的方式有传导和对流两种。
水可以溶解各种物质及药物，针对这些溶质也可以起到看诊的作用。水除了可以传热外，并且有机械作用，比如压力和浮力以及水射流、水流的冲击作用。
水疗养生会所主要利用的水资源结合按摩的手法、香薰及沐浴来促进新陈代谢，满足身体味觉、触觉、视觉、听觉、嗅觉等愉悦感觉的要求，达到一种身心舒缓的享受。水疗养生会所对于身体有很多结果，主要有肌肉放松、恒温冷却、促进血液循环、心脏功能、血氧的增加、毛孔清洁、皮肤老化的角质层、皮肤美白等。
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