划船机又名划船机、划艇机、划艇器、赛艇器、测功仪、陆上划船器、室内划船器。
划船机是以训练为目的，用来模拟水上赛艇运动的机器。室内赛艇比赛已经成为一项的比赛。 室内划船器也通常被称为测功仪（在国外通常俗称尔格或ERGO），测量运动者在运动中消耗的力量。
划船机对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。每划一次，上肢、下肢、腰腹部、背部在过程中都会完成一次完整的收缩与伸展，可以达到一个全身肌肉有氧练习成效。尤其对腰腹部和上臂部脂肪较多的人群，划船器运动给您带来意想不到的塑身成效。
划船动作周期为入水、拉桨、出水及回桨，若初期使用划船器则可从出水动作开始练习，从分解动作慢慢练习再进阶形成连续动作。以下即将划船动作简单的分为四个阶段：
出水阶段
躯干：适度的後仰。
上肢：将握把拉至肋骨下方。
下肢：腿完全伸直。
回桨阶段
躯干：向叶扇方向适度前倾。
上肢：肩部放松、手臂逐渐伸直。
下肢：待身体完成前倾与手臂呈放松伸直状态时，腿部再缓缓屈膝。
入水阶段
躯干：固定并维持於回桨阶段已完成前倾角度即可。
上肢：肩部放松、手臂放松伸直。
下肢：个人自觉舒适的屈膝角度，约为小腿（胫骨）与滑轨成垂直状即可。
拉桨阶段
躯干：身体角度的展开是待下肢蹬腿快要完成时，才和上肢一起完成拉桨动作。
上肢：拉桨初期手的支撑相当重要，虽然不是主要动力来源，但愈接近出水阶段，手才呈现弯曲和背肌的使用向後，二者合力则愈显得格外重要。
下肢：腿给脚踏板的用力，是拉桨中动，也是重要的力量来源。故快速的使用大腿力量（股四头肌为重要）伸展膝关节的角度，将是决定每一桨的关键。
1、品牌形象支持：提供统一的品牌形象，在确定店址后，对店面进行整体的设计、包装，以炫目动感的高品位时尚诱惑力，吸引消费者眼球，以巧妙灵动的陈列，打动购买者的购买欲。
2、整店输出支持：划船机总部成立了加盟商运营支持中心，为加盟商提供支持。从店面选址、装修设计、店面经营管理、全程跟踪，一切以满足加盟商的需要为首要任务，并为每位加盟者配备专属营销管家，为加盟者经营轻松。
3、免费培训支持：划船机总部会为加盟方提供新员工(含管理人员)在划船机总部培训基地进行培训与实习机会，开业后，划船机总部将定期或不定期举办在职培训。
4、物流配送支持：和全国联网的物流总部强强联合，打造稳定而快捷的物流平台，让广大加开店者和代理商能更便捷的进行市场操作。
5、媒体广告支持：广告投入非常大，划船机总部会在央视、卫视、报纸、杂志、网络等各种媒体渠道中投放广告，不断的提升品牌度，加盟品牌在消费者心中的熟悉度和分量。
6、市场运营支持：划船机总部提供日常运营管理手册和培训让加盟商熟知日常管理模式。
7、跟踪服务支持：营销管理人员对加盟店进行定期拜访，对其营销运作、货品陈列、销售策略、员工管理等各方面所出现的问题给予指导性建议，协助客户进行店铺管理。
8、选址装修支持：划船机总部根据本地市场环境选择合适的地址，之后出具装修设计图，加盟商按划船机统一形象装修的店面，划船机总部给予一定的装修支持。
9、区域保护支持：提供区域保护政策，一定区域内不会开设第二家加盟店。
苏公网安备32120202010581
